Masáž krku pro lepší spánek: Test v reálném životě

V poslední době mnoho lidí pracujících dlouhé hodiny zjistilo, že tajemství bití nespavosti je ve skutečnosti aMassager krku! Nedávná studie publikovaná v * Nature * odhalila důvod: jemná masáž krku může mozku „detoxikovat“ zvýšením účinnosti clerebroinové tekutiny 4,7krát. Nejedná se jen o pseudovědu - korejští vědci provedli experimenty na opicích a myších a zjistili, že stimulace krku významně zvyšuje metabolismus odpadu a okamžitě osvěžují „pomalý mozek“ nočních sov.

Lékaři tuto metodu tiše doporučili již nějakou dobu. Dr. Li Changyue, ředitel neurologického oddělení v Qitaihe People's Hospital, to upřímně řekl: „Masáž a relaxaci svalů krku je jako stisknout tlačítko„ vypnutí “pro mozek, což usnadňuje usnutí.“ Skutečné testovací údaje jsou ještě úžasnější: 93,3% pacientů s krční páteří došlo k redukované bolesti ramene a krku po použití profesionálního masážního zařízení, s významným zlepšením kvality spánku. Ženská návrhářka si stěžovala, že hodila a otočila se do postele po dobu dvou hodin, ale nyní, po použití masážního zařízení s tepelnou terapií po dobu 15 minut, často okamžitě usne.

Odborníci však také varují proti náhodným nákupům:

‌Choose theMassager krkuS kovovou masážní hlavou: plastové hlavy postrádají dostatečný tlak; Rozhodněte se pro profesionální model schopný uvolnit „tuhá ramena“;

‌Temperature musí být nastavitelná: teplota tepelné terapie by měla být nastavitelná, přičemž 40 ° C byla optimální pro spánek;

„Produkty s nízkou kvalitou: Dolní produkty mohou mít motory, které vibrují erraticky a po použití potenciálně ponechávají krk tužší.

Ostřílení specialisté na spánek samozřejmě zmírňují nadšení: Zatímco masážní zařízení mohou být užitečná, aby se skutečně eliminovaly tmavé kruhy, musí zvládnout „vzorec spánku“ - konzistentní rutiny před spaním a minimalizaci používání telefonu před spaním jsou klíčem k úspěchu!

Jako profesionální výrobce a dodavatel poskytujeme vysoce kvalitní produkty. Pokud máte zájem o naše výrobky nebo máte jakékoli dotazy, neváhejteKontaktujte nás.